Συχνές Ερωτήσεις

Για πληροφορίες σε φυσικοθεραπευτικά θέματα  που αναλύονται από το προσωπικό του εργαστηρίου μας

Πώς μπορεί να με βοηθήσει η φυσικοθεραπεία;

• Αναγνωρίζοντας το ακριβές αίτιο των συμπτωμάτων και θεραπεύοντας το.
• Αναγνωρίζοντας τις αίτιες και τους προδιαθετικούς παράγοντες.
• Παρέχει αποκατάσταση μετά από επαγγελματικά ατυχήματα και αθλητικές κακώσεις
• Παρέχει αποκατάσταση και εκπαίδευση πριν και μετά από χειρουργικές επεμβάσεις
• Παροχή ειδικού εξοπλισμού και συμβουλές για σωστή χρήση αυτού
• Παρέχει συμβουλές σε προγράμματα άσκησης

Τι πρέπει να περιμένω από την πρώτη μου επίσκεψη;

Η πρώτη σας επίσκεψη στον φυσικοθεραπευτή αποτελεί μια περιεκτική και πλήρη αξιολόγηση του προβλήματος σας και της γενικότερης εικόνας σας (γενικότερο επίπεδο υγείας , στόχοι κτλ) όπως θα περιμένατε από κάθε ειδικό στο χώρο της υγείας, έτσι και ο φυσικοθεραπευτής θα λάβει ένα πλήρες ιστορικό της παρούσας κατάστασης καθώς και προηγούμενων ιατρικών προβλημάτων.

Την διαδικασία λήψης του ιστορικού την ακολουθεί η κλινική εξέταση όπου ο φυσικοθεραπευτής εφαρμόζει ειδικές δοκιμασίες κατάλληλες για να καθοριστεί το αίτιο του προβλήματος και οι δομές που συμβάλουν σε αυτό. Έπειτα ο φυσικοθεραπευτής ΛΑΜΒΆΝΕΙ ΥΠΟΨΗ ΤΟΥ τυχόν εξετάσεις (ακτινογραφίες, μαγνητικές τομογραφίες κτλ). Τέλος ο ασθενής μαζί με τον φυσικοθεραπευτή συμφωνούν στην εφαρμογή ενός πλάνου θεραπείας το οποίο είναι το ιδανικότερο για να λυθεί το πρόβλημα του ασθενή με τον ασφαλέστερο και γρηγορότερο τρόπο.

Τι περιλαμβάνει μια συνεδρία φυσικοθεραπείας ;

Ο φυσικοθεραπευτής χρησιμοποιεί μια μεγάλη ποικιλία από τεχνικές θεραπείας αναλόγως την περίπτωση , συμβάλλοντας στην μείωση του πόνου και τον συμπτωμάτων. Αντιμετωπίζοντας το αίτιο των συμπτωμάτων αρχίζετε να νιώθετε άμεση μείωση των συμπτωμάτων σε μικρή χρονική περίοδο.

A. Αρθρική κινητοποίηση (manual therapy)

• Για μείωση του πόνου
• Για βελτίωση της κινητικότητας και της λειτουργικότητας σε υποκινητικές και επώδυνες αρθρώσεις όπως της σπονδυλικής στήλης ή των άκρων (πχ. ισχίο ή ώμος) .
• Για σταθεροποίηση υπερκινητικών αρθρώσεων

B.Τεχνικές μάλαξης

Πολλοί πιστεύουν ότι οι τεχνικές μάλαξης είναι απλά το μασάζ που όλοι γνωρίζουμε υπάρχει όμως μια τεράστια ποικιλία τεχνικών οι οποίες αναφέρονται στην θεραπεία ειδικών περιπτώσεων όπως στην θεραπεία του μυοπεριτονιακού πόνου με την μέθοδο myofascial release, του λεμφοιδήματος με τεχνικές λεμφικής μάλαξης , ειδικές τεχνικές κινητοποίησης μαλακών μορίων και τεχνικές μυϊκής ενέργειας(muscle energy techniques).

Γ.Φυσικά μέσα

Τα φυσικά μέσα αποτελούν τον μηχανικό εξοπλισμό τον οποίο μπορεί να χειριστεί ο φυσικοθεραπευτής για να επιταχύνει την διαδικασία της επούλωσης των ιστών. Μπορεί επίσης να ανακουφίσει τον πόνο και το οίδημα. Στα φυσικά μέσα συμπεριλαμβάνονται τα μαγνητικά πεδία , αναλγητική ηλεκτροθεραπεία (tens), και τα κύματα υπερήχων.

Δ.Θεραπευτική  Άσκηση 

Ανεξάρτητα από τις υπόλοιπες τεχνικές που θα χρησιμοποιήσει ο φυσικοθεραπευτής,ΤΟ ΒΑΣΙΚΟΤΕΡΟ ΚΟΜΜΑΤΙ ΤΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΕΙΝΑΙ Η ΚΙΝΗΣΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ. Η άσκηση θα βοηθήσει στην αύξηση της κυκλοφορίας, στην αύξηση της κινητικότητας των αρθρώσεων, στην αύξηση του μυϊκού τόνου και της δύναμης, στην ανακούφιση του οιδήματος και του πόνου και στην γενικότερη βελτίωση της φυσικής κατάστασης του ατόμου.

Το πρόγραμμα διατατικών ασκήσεων θα βοηθήσει στην αύξηση του μήκους των μυών και στην γενικότερη βελτίωση της ελαστικότητας των ιστών επίσης προωθεί την επούλωση και τον σωστό προσανατολισμό των νέων αναγεννημένων ινών.

Ε. Μπορώ εγώ να βοηθήσω, και πως;

Για να επωφεληθείτε πλήρως από τις θεραπείες, είναι σημαντικό να διατηρείτε την συχνότητα των συνεδριών που έχετε προγραμματίσει με τον φυσικοθεραπευτής σας και να εκτελείτε τυχόν πρόγραμμα για το σπίτι το οποίο έχει σχεδιάσει για σας.